Omlet naturalny zawijany ze szpinakiem
powiększ zdjęcie |
Składniki:
nadzienie:
50 dkg szpinaku
2 dkg masła
2 dkg mąki
1/2 szklanki mleka
sól
czosnek
omlet:
2 dkg masła
5 jaj świeżych
2,5 łyżki wody
2 dkg masła do polania |
Jak przygotować:
Przyrządzić szpinak: obrać z korzonków, opłukać starannie wielokrotnie zmieniając wodę, wybrać sitem i odsączyć; posiekać nierdzewnym nożem.
Stopić masło, wsypać mąkę, podsmażyć, odstawić (zasmażka I stopnia); rozprowadzić mlekiem, mieszając zagotować, połączyć ze szpinakiem, podgotować, dodać sól, czosnek.
Jaja wylać ze skorupek do garnuszka, dodać wodę i sól, rozmieszać widelcem.
Rozgrzać masło w patelni, wlać jaja i smążyć powoli; gdy jaja zetną się od spodu, wyłożyć szpinak na środek wzdłuż omletu, omlet zwinąć w rulon; wyłożyć na półmisek, wyrównać, obłożyć resztę szpinaku, polać masłem.
Do tego przepisu polecamy poniższe produkty: