Zrazy bite duszone z pomidorami (konina)
powiększ zdjęcie |
Składniki:
- zaprawa z jarzyn
- 75 dkg koniny bez kości ze zrazowej, antrykotu, plecowej dolnej
- sól
- 3 dkg mąki
- 5 dkg tłuszczu
- 5 dkg cebuli
- 15 dkg śmietany
- sól
- pieprz
- 3 dkg powidełek pomidorowych |
Jak przygotować:
Mięso na zrazy zamarynować w jarzynach na kilka dni.
Mięso oczyścić z jarzyn i przypraw, zdjąć błony i ścięgna, pokrajać na zrazy równej wielkości, każdy kawałek rozbić na cienki płat.
Zrazy oprószyć solą, pieprzem, otoczyć w mące i osmażyć na silnie rozgrzanym tłuszczu z obydwu stron, przełożyć do rondla.
Na tłuszczu podrumienić cebulę, włożyć ją do mięsa wraz z tłuszczem, dodać trochę wody, nakryć i dusić powoli do miękkości (około 4 godzin).
Gdy mięso miękkie, sos podprawić śmietaną i resztą mąki, zagotować, dodać powidełka pomidorowe, a jeżeli potrzeba — soli i pieprzu (i szczyptę cukru).
Podawać z kluskami, ziemniakami, kalafiorami, fasolką szparagową.
Do tego przepisu polecamy poniższe produkty: